Kategorije
DUGOVJEČNOST JE TAJNA, ALI JOGA DAJE NADE…
Krajem pedesetih prošlog stoljeća Leonard Hayflick, mladi istraživač iz Philadelphije, pokušao je stanice ljudskog embrija laboratorijski „natjerati“ na beskonačno regeneriranje vjerujući da je na pragu senzacionalne formule dugovječnosti. Nažalost, nakon otprilike 50 obnavljanja, stanice bi umrle, Leonard je ostao bez svog mjesta u povijesti, a tajna dugovječnosti i dalje je tajna. Vjerovalo se da stogodišnjaci…
FORMULA DUGOVJEČNOSTI: ŽIVITE ZDRAVO I BEZ ŽURBE
Eksperti preživljavanja u prirodi uvjeravaju nas da ukusnu juhu možemo skuhati gotovo od svega što nađemo, uključujući i stare cipele, ali da je to ipak najbolja kornjača. Drevni su jogiji, međutim, ovu simpatičnu životinju spominjali u mnogo boljem kontekstu; bila je oduvijek simbol zdravlja, mira i dugovječnosti, a niz vježbi inspiriranih kornjačom, baš kao i…
RECEPT DUGOVJEČNOSTI: PREHRANA, ŠETNJE, PLIVANJE, JOGA
Japanski pjesnik Matsuo Basho u smiraj svoga života napisao je haiku: „Staza dragih uspomena. I umorne noge. Zove me starost.“ U uvodu jedne knjige o zdravom starenju klnike Mayo piše da dolazak starosti najavljuju noći kad od bolova ne možete spavati zbog obične popodnevne partije golfa, a jedan je komičar ispalio i onu antologijsku „počinješ…
DUGOVJEČNOST DEFINIRA SVE ŠTO JEDEMO, RADIMO I MISLIMO U SVAKOM TRENUTKU ŽIVOTA
Psiholozi kažu da otprilike 32 posto ljudi u Novu Godinu ulazi s optimizmom „velikih odluka“, dok ih 46 posto samo konstatira kako su godinu dana stariji i bliže smrti. Od ovih drugih, nažalost, samo 1,7 posto odlučuje učiniti nešto za svoje zdravlje i duži život. Znanost nudi optimizam; ruski antropolog Sergej Bondarenko poručuje: „Prosječni životni…
JOGA ZA ŽENE VELIKI KORAK ZDRAVLJU I DUGOVJEČNOSTI
Antropolog Dan Arlandsson još je sredinom prošlog stoljeća rekao da će znanost jednom možda objasniti fenomene beskraja, vječnosti, Boga i smrti, a da će neobjašnjen ostati jedino fenomen zvan žena. Suvremene statistike ga potvrđuju; na 125 dječaka u svijetu rađa se samo 100 žena, koje kasnije u životu žene češće obolijevaju nego muškarci i pate…
DUGOVJEČNOST SE NE DOGAĐA SLUČAJNO
Samo ženama uspijeva ono što ne postoji nigdje u biljnom i životinjskom svijetu; obolijevaju češće, ali žive duže od muškaraca, a utjeha zagriženim ženomrscima može biti jedino u činjenici da tijekom života žene ipak pate od puno više kroničnih zdravstvenih tegoba. Svoj duži životni vijek, međutim, žene imaju zahvaliti prije svega iznimnoj sklonosti prema brizi…
- « Prethodno
- 1
- 2
