Početnički set (45 minuta)

Početnički set idealan je za one koji se prvi puta susreću s jogom, posebno sa samostalnim vježbanjem. Izabrane vježbe (asane) su relativno jednostavne i postupno vas uvode u svijet joge.
Set sadrži  8 vježbi skladno komponiranih u jednu cjelinu.

Posebni učinci:

● Aktiviranje muskulature cijeloga tijela
● Eliminiranje bolova u leđima i kralješnici
● Opuštanje i smirenje
● Poboljšanje rada svih organskih sustava i organa
● Poboljšavanje kompletne funkcije disanja

SAVJET:
Izbor vježbi idealan je kao postupni uvod u svijet jogijskih vježbi i zato ga preporučamo svim početnicima kao polaznu stepenicu u ovladavanju jogom.


Kliknite ovdje za narudžbu

Narudžba

Napomena:
Ne šaljemo artikle u inozemstvo, jer nismo registrirani za tu vrstu djelatnosti.
Jedina mogućnost zainteresiranima iz inozemstva je da artikle naruče putem nekoga iz Hrvatske.