| |
|
|
|
Prema stajalištu suvremene medicine, ali i prema empirijskim saznanjima joge, astmatične tegobe uvijek se pogoršavaju tijekom stanja napetosti i stresova. Stoga se astmatičarima preporučuju programi s kombinacijom vježbi disanja i opuštanja, kojima se mogu dodati i smirujuće seanse iste namjene. Medical Yoga program sadrži brojne ugodne vježbe i seanse opuštanja, disanja i meditacije koje uspješno uklanjaju napetost i nervozu što je izvanredna prevencija astmatični tegoba.
|
|
|
 |
 |
 |
|
|