| |
|
|
|
Problemi bolnih mjesečnica danas su već toliko učestali da ih većina žena smatra normalnim i neizbježnim. No, klasici joge milenijima već tvrde da PMS niti je normalan, niti neizbježan. Naprotiv, redovitim vježbanjem joge, te određenim seansama opuštanja i meditacije, a posebno promjenom loših životnih navika i zdravim životom u duhu jogijskih principa, svi problemi vezani uz mjesečnice mogu nestati. Naravno, potrebno je učiniti prvi korak: početi vježbati jogu.
|
|
|
 |
 |
 |
|
|