NEJČEŠĆA PITANJA | MEDICAL YOGA

NAJČEŠĆA PITANJA

•	OPĆENITO O MEDICAL YOGA PROGRAMU
	Što je i kako je nastao Medical Yoga program?
	Kome je namijenjena naša joga
	Postoji li ograničenje obzirom na dob?
	Koje sve aspekte joge obuhvaća Medical Yoga program?
	Ima li u Medical Yoga programu istočnjačke religije i mistike?

•	O GRUPNOM VJEŽBANJU U NAŠOM CENTRIMA
	Tko su polaznici vaših programa?
	Koliko je muških u grupama?
	Imate li grupu za trudnice?
	Postoje li početni i napredni stupnjevi?
	Kako ću se kao novi član uklopiti u grupu?
	Kako izgleda jedan sat grupnog vježbanja?
	Može li se za početak samo pogledati vaš sat?
	Što treba ponijeti na vježbanje?
	Smijem li vježbati u danima mjesečnice?
	Podučavate li meditaciju?

•	DJELOVANJE JOGE NA UKLANJANJE ZDRAVSTVENIH PROBLEMA
	Artroza i ostali problemi sa zglobovima
	Astma
	Bolne i neredovit mjesečnice - pms
	Bolovi u leđima, vratu i kralješnici
	Cirkulacija
	Depresija
	Disanje - može li se naučiti?
	Mršavljenje
	Multipla skleroza
	Napetost, nervoza, stresovi
	Nesanica
	Osteoporoza
	Ovisnost (pušenje i droge)
	Probavne tegobe
	Štitnjača
	Visoki krvni pritisak
•	OGRANIČENJA VJEŽBANJA JOGE
	Imam oštećenje kralješnice, smijem li raditi jogu?
	Smijem li vježbati u danima mjesečnice?
•	RAZNO
	Mora li se uz jogu biti vegetarijanac?