Kategorije
ZDRAVIM ŽIVOTOM, ŠETNJOM I VJEŽBAMA PROTIV DEPRESIJE
Statistike, suhe, neumoljive i crne kakve obično jesu, kažu da se u suvremenom društvu depresija nezadrživo širi, da u Hrvatskoj već danas bilježimo 300 tisuća depresivnih osoba, a da je sve to tek vrh sante leda, jer mnoge osobe i ne znaju da boluju od ove bolesti. Psihijatar John J. Foster gorko je primijetio da…
JOGA ZA ZDRAVU KRALJEŠNICU, SRCE, TLAK, TEN…
Opsežne ankete koja se sustavno već 15 godina provode u zagrebačkom Medical Yoga Centru nedvojbeno ukazuju na glavne aspekte zdravstvenog i terapijskog djelovanja programa joge ovoga Centra, no ti su rezultati potpuno komplementarni spoznajama znanstvenih istraživanja o jogi koja se već desetljećima provode širom svijeta. Među najizrazitija djelovanja joge, ubrajaju se djelovanja na kralješnicu, cirkulaciju,…
JOGA I KARCINOM: ŠTO NUDI DREVNA ZNANOST O ZDRAVLJU
U ljudskom se tijelu, tvrde znanstvenici, tijekom života razviju milijarde stanica raka, no samo u određenim okolnostima ishod može biti fatalan. Razilaženja u teorijama počinju trenutkom pokušaja definiranja tih „fatalnih okolnosti“. Po dr. Carlu Simontonu to su poremećena emotivna stabilnost, psihijatar Hans Eysenck glavni uzrok vidi u karakteru osobe, dok većina stručnjaka ukazuje na već…
JOGA NAS UČI: PRIHVATITE BOLEST KAO DRGOCJENOG SAVJETNIKA
Priča kaže da se jedan čovjek požalio jogiju Gampatlajoshiju: “Veliki učitelju, zašto me priroda kažnjava stalnim bolovima u želucu?” Guru mu je odgovorio: “Ne kažnjava te, ona ti pokušava pokazati da nešto u tvom životu nije dobro. Mudar čovjek više će naučiti od svoje bolesti nego budala iz sto knjiga o zdravlju.” Svaka je bolest…
JOGOM PROTIV ALERGIJE
Znate li da prije 100 godina riječ “alergija” nije ni postojala?! Danas, po istraživanju Britanskih znanstvenika, broj osoba koji pate od različitih oblika alergije povećao se sedam puta u odnosu na statistike iz 1990. Prije 60 godina svaki sedmi Amerikanac imao je alergiju, 1970. ju je imao svaki peti, a u 1985. svaki treći Stručno…
MIGRENE: KAKO JOGA MOŽE POMOĆI
Statistike kažu da u Europi od raznih oblika migrene danas pati najmanje 65 milijuna ljudi i da se broj svake godine povećava. Migrena pogađa žene 2 do 3 puta češće nego muškarce, od migrena je patila i čuvena Madame de Pompadour ljubavnica francuskog kralja Luja XV, te mnogi muški velikani svjetske povijesti (Cezaar, Tolstoj, Chopin,…
JOGA PROTIV BOLOVA – NE GUTAJTE ODMAH TABLETE!
Jedan je pjesnik još davno pomalo filozofski konstatirao kako su sve naše boli i patnje sićušne u usporedbi s Univerzumom, jer je čovjek tek mala buha na Zemlji, a Zemlja isto tako mala buha u Svemiru. Pa ipak, zaključio je duhovito isti pjesnik, sva ta filozofija pada u vodu kad te zaboli zub: buhine buhe…
GRIPA: KAKO JOGA MOŽE POMOĆI
U jednoj kontakt emisiji o liječenju prehlade i gripe japanske tv mreže Nippon Hoso Kyokai, liječnik Tetsuya Iwata, na izravno uvodno pitanje „Doktore, što vi radite kad se prehladite?“, odgovorio je: „Isto što i vi, kišem i kašljem“. Kad je riječ o gripi, objasnio je dr Iwata, stvar je također jednostavna. Statistike kažu da u…
STOJ NA GLAVI – JOGA VJEŽBA ZA KOMPLETNO ZDRAVLJE
Časopis „Yoga Life“ svojedobno je temeljem ankete među totalno neupućenima sačinio sliku tipičnog jogija kao čovjeka koji „ne jede meso, spava na čavlima, odriče se seksa i dubi na glavi.“ Prof. William Brian duhovito je zaključio da je konstatacija glede mesa točna, da je seks ionako teško izvediv u krevetu sa čavlima, a da je…
AUTOSUGESTIJA MIJENJA NAŠE TIJELO – NA BOLJE ILI NA GORE
Dale Carnegie, autor knjige „Kako zaboraviti brige“ na bostonskoj je promociji ovog američkog bestselera prezentirao crne prognoze klinike Mayo kako će u skoroj budućnosti više od polovice bolničkih kreveta u svijetu biti rezervirano za bolesnike sa živčanim smetnjama i raznim oblicima psihosomatskih bolesti. Među njima najčešće će biti probavne tegobe, posebno čir na želucu. „Prema…
- « Prethodno
- 1
- 2
