Naslovna / DUGOVJEČNOST I JOGA: TREBA RADITI NA SEBI I SVOME TIJELU

DUGOVJEČNOST I JOGA: TREBA RADITI NA SEBI I SVOME TIJELU

Na crvenom tepihu ovogodišnjeg Cannesa ponovo je zablistala neuništiva Jane Fonda (73) prkoseći vremenu i godinama. Ljepotu, zdravlje i vitalnost, kaže, zahvaljuje prije svega genima, zdravom životu, prehrani i vježbanju, čemu su neki zlobnici odmah dodali i nekoliko manjih kirurških zahvata, te nove umjetne zube od 55.000 dolara!

Joga je značajno poglavlje njezina života, a savjet još iz sedamdesetih grupi mladih glumica („Čuvajte svoje zdravlje i svoje tijelo, ono vam mora savršeno služiti još mnogo godina“) gotovo je kopija učenja poznatog jogija Ramakrishne Vivekanande koji je rekao: „Vaše tijelo mora biti jako i zdravo, ono je najbolji instrument koji imate. Mislite o njemu kako savršenom tijelu. Nesigurni i slabi nikada neće uspjeti“. Iako je taj guru, filozof i pisac mnogih knjiga često lamentirao na razini običnim smrtnicima ne baš razumljivoj („našim mislima artikuliramo bezobličnu stvarnost“) njegovo učenje sadržava i brojne savjete koji i danas, mada stari pola stoljeća, mogu biti dragocjeni suvremenim menadžerima. Tri njegova najčešće citirana poslovna aksioma su:
● Kukavica i budala kaže – to je sudbina. Snažan čovjek će ustati i reći: “Ja ću odrediti svoju sudbinu.“
● Ono o čemu mislimo, to postajemo.
● Ljudi koji na dan gledaju kao na trku s vremenom imaju potpuno pogrešan pristup životu.
U jednom od svojih zadnjih knjiga, kao da je zatvarao stranice svoga života, Vivekananda je svoju filozofiju života sažeo u samo nekoliko jednostavnih rečenica: „Što se mene tiče, zadovoljan sam što sam činio ponešto dobrog, ali i puno grešaka, jer je svaka od njih bila velika lekcija. Ovakav kakav sam sada, posljedica sam svega što sam učinio i svega što sam mislio. Svako djelovanje i misao imaju svoju posljedicu, a te su posljedice konačni zbroj onoga što sam u ovom trenutku.“

Govoreći o tijelu, tom „instrumentu koji nam mora dugo služiti“, Vivekananda kaže da je redovito vježbanje temelj svega.

IMG_7307

 

Ako se želite prijaviti na satove joge, ispunite obrazac za prijavu, a ako imate pitanje o jogi ili našem centru, ispunite obrazac za upit. Odgovor ćete dobiti u najkraćem mogućem roku.
  • Pročitaj uvjete