Kategorije

"KOBRA" PROTIV DEBLJANJA, ALI BEZ NAPORA

U S. Peterburgu je ispred zgrade Instituta glasovitog I.P. Pavlova podignut spomenik psu. Za sve zasluge koje mu pripadaju u istraživanju uvjetnog refleksa. Ulaz u Pasteurov Institut u Parizu krasi spomenik – žabi. Nisam čuo da je ispred kojeg od svjetskih joga centara podignuti spomenik nekoj životinji, mada je nekoliko tisuća jogijskih vježbi inspirirano životinjama,…

ELASTIČNOST KRALJEŠNICE JE POŽELJNA, ALI OPREZ!

„Mladost se mjeri elastičnošću kralješnice“ stara je izreka, koja je rezultirala pomalo glupom činjenicom da milijuni ljudi svakodnevno pokušavaju biti mladi i elastični, a da zapravo pojma nemaju što im – osim lijepog izgleda – donosi ta elastičnost u zdravstvenom smislu. A da stvar katkada bude tragična, mnogi u tome pretjeruju ne znajući da pretjerana…

PLUG: VJEŽBA ZA OTPORNOST, PROBAVU, KRALJEŠNICU… ZA SVE!

Na jednom od predavanja studentima Nichidai Sveučilišta u Tokiju, onkolog dr. Masatoshi Kimura rekao je: „Jednom sam pokušao sastaviti popis svih uzročnika karcinoma. I odustao. Obeshrabrujuće je koliko sam toga skupio u samo nekoliko minuta…“ Doista, od nikotina i stresa, pa do zagorenog roštilja, stotine je potencijalno opasnih uzročnika. Neki engleski seksolozi u cijelu su…

"SVIJEĆA" ZA VITKU LINIJU I ZDRAVE VENE

Čuli ste vjerojatno onu o bumbaru i znanstvenicima. Temeljem preciznih mjerenja težine bumbara, raspona krila, frekvencije zamaha, otpora zraka i sile teže, znanstveno je dokazano da bumbar zapravo ne može letjeti. Srećom, bumbari to još ne znaju, pa bezbrižno lete i dalje… Slično bismo mogli ustvrditi za znanstvenike i jogijsku vježbu „svijeće“. Jogiji već oko…

STOJ NA GLAVI – JOGA VJEŽBA ZA KOMPLETNO ZDRAVLJE

Časopis „Yoga Life“ svojedobno je temeljem ankete među totalno neupućenima sačinio sliku tipičnog jogija kao čovjeka koji „ne jede meso, spava na čavlima, odriče se seksa i dubi na glavi.“ Prof. William Brian duhovito je zaključio da je konstatacija glede mesa točna, da je seks ionako teško izvediv u krevetu sa čavlima, a da je…